鉄瓶に水分を残さないために
貧血を少しでも解消してほしいと思って、今日も鉄瓶でお湯を沸かします。今日はただの白湯ですが、お気に入りのそばちょこで飲みまし...
南半球のはちみつ
マヌカハニーを家に置いてありますが、コーヒーに入れたり、パンケーキにかけたりするときには、ちがうはちみつを使います。いろいろ探すのも楽しいで...
腸のために植物性乳酸菌を味噌で！麹歩合をCheckして購入
［フンドーキン］有機あわせ味噌 を購入しました。表示のなかに「麹歩合：16歩」とあります。麹歩合ってなんでしょうか？フンドーキンのHPによる...
何分かかる？鉄瓶でお湯を沸かしてみました
先日、FLYING TIGERで鉄瓶を購入しました。 お湯を沸かしては、「鉄分がとれるのだ！」と喜んでいます。しばらく沸騰させておくと、鉄...
ゆずの種でゆず茶、ゆず湯をふたたびつくってみた
喉が痛いな、風邪かなあと思い、ゆずのはちみつ漬けをつくることにしました。せっかくなので、お風呂に入れたり、化粧水を作ってみたりしました。ゆず...
糀カフェ、いまどきの駅ナカで肌に栄養を
越後湯沢の駅にある、「糀カフェ」を知っていますか？日本酒で有名な新潟らしいテーマのカフェ。他のお店のスタッフに、糀カフェのソフトクリームが本...
鉄分補給のための鉄瓶をFLYING TIGERで即買いした理由３つ
最近のほうれん草では鉄分の補給がこころもとないので、いっそ鉄瓶でお湯を沸かそうかなとかねてから考えてました。鉄瓶は、良いもので５万円はします...
保湿したい冬に、ゆずの種で化粧水を作った！
先日、柚子のはちみつ漬けをつくりました。そのときにあまった種で化粧水をつくろうと、とっておいたものに焼酎を加え、１週間ほどおいて化粧...
［ビタミンをとりたい！］ゆずのはちみつ漬けと、ホットゆずドリンクを作った
冬至には柚子湯にはいる習慣がありますが、柚子をもっと活用できないかなと思いました。柚子のはちみつ漬けを作りました。簡単です。 用意した...