ストレスのない生活は幸せか
生きていくのに不自由ない生活の中で、いろんな心配ばかりしてストレスを感じていることは、損をしている気がする。「野菜の農薬が気になる」...
「頭痛と腰痛、ストレス」一覧
バスタブにお湯をはるために
海外でのストレスのひとつは、お風呂の違いです。シャワーはあっても、バスタブがないのが普通（なのかな？）。少なくとも、私たちは海外生活を送って...
読みました「モノが減ると心は潤う 簡単『断捨離』生活」
ネットで、「断捨離」関係の動画を見ると、とても部屋を片付ける気がおきてきます。 もともと家のなかはきれいにしていたつもりですが...
着物の処分について考えてみた（2）容量
6月（2017年）は、着物を減らすことにしていました。そして、ある程度は減らしたのですが、想像していたほどは減りませんでした。 残...
着物の処分について考えてみた（1）スケジュール
ある日突然、実家から届いた着物の数々。大きなプラスチックの収納ケースと段ボールひと箱に入った着物類が玄関前に放置されているのを発見し...
捨てられない着物の理由。母は、ここぞというとき、いつも和服を着た
断捨離、というほどのことではないけれど、家の中の物を減らしたい、と考えています。もともと、掃除や片付けが好きなので、きれいにしている...
断捨離なのか、ミニマリストめざすのか
私の家の近所では、葛餅やあんみつがメニューにあるカフェが数軒あり、そのなかでも、最近お気に入りのお店のあんみつです。あんこは、こしあ...
ストレス？胃が痛いときに、やってみたこと。はちみつ飲んで転がる。
疲れがたまったところに、仕事のストレスが。 自分では乗り越えたつもりだったのですが、ほっと安心したと同時にお腹がチクチクと痛み...
「高価な服はコンプレックスゆえか？」フィンランドのシンプルライフに学ぶ
書店で、ミニマリスト系の書籍をながめていたところ、圧倒的にデザインのいい本がありました。正確にはミニマリストの本ではありません。フィ...