頭痛と腰痛、ストレス一覧

ストレスのない生活は幸せか

生きていくのに不自由ない生活の中で、いろんな心配ばかりしてストレスを感じていることは、損をしている気がする。「野菜の農薬が気になる」...

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バスタブにお湯をはるために

海外でのストレスのひとつは、お風呂の違いです。シャワーはあっても、バスタブがないのが普通(なのかな?)。少なくとも、私たちは海外生活を送って...

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読みました「モノが減ると心は潤う 簡単『断捨離』生活」

ネットで、「断捨離」関係の動画を見ると、とても部屋を片付ける気がおきてきます。 もともと家のなかはきれいにしていたつもりですが...

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着物の処分について考えてみた(2)容量

6月(2017年)は、着物を減らすことにしていました。そして、ある程度は減らしたのですが、想像していたほどは減りませんでした。 残...

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着物の処分について考えてみた(1)スケジュール

ある日突然、実家から届いた着物の数々。大きなプラスチックの収納ケースと段ボールひと箱に入った着物類が玄関前に放置されているのを発見し...

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捨てられない着物の理由。母は、ここぞというとき、いつも和服を着た

断捨離、というほどのことではないけれど、家の中の物を減らしたい、と考えています。もともと、掃除や片付けが好きなので、きれいにしている...

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断捨離なのか、ミニマリストめざすのか

私の家の近所では、葛餅やあんみつがメニューにあるカフェが数軒あり、そのなかでも、最近お気に入りのお店のあんみつです。あんこは、こしあ...

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ストレス?胃が痛いときに、やってみたこと。はちみつ飲んで転がる。

疲れがたまったところに、仕事のストレスが。 自分では乗り越えたつもりだったのですが、ほっと安心したと同時にお腹がチクチクと痛み...

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「高価な服はコンプレックスゆえか?」フィンランドのシンプルライフに学ぶ

書店で、ミニマリスト系の書籍をながめていたところ、圧倒的にデザインのいい本がありました。正確にはミニマリストの本ではありません。フィ...

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