冬のダイエット後、リバウンドは?
冬のダイエット3日後です。リバウンドはまだしていません。 今回のダイエット後、食欲はどうか? それほどでも、と言いたいと...
冬のダイエット3日後です。リバウンドはまだしていません。 今回のダイエット後、食欲はどうか? それほどでも、と言いたいと...
これ以上減らないで、冬のダイエットが終わるのでしょうか。ゆるくしたいと思ってはいましたが、残念な気持ちです。 やっぱり、もっと...
ちょっと減りました。ゆるゆるっとしたダイエットなので、ストレスも少ないかわりに効果もあがりづらいですので、こうして少しでも(一時的にでも)減...
増えませんが減りもしません。 昨日はウォーキングしたのですが、効果はありませんでした。 今日はスープを飲み、しょうが紅茶も3杯飲...
昨日は「もう体重が落ちた!」と喜んでいましたが、気のせいだったようです。また戻っています。 昼食はスープ、しょうが紅茶も飲みました。夕...
昨日よりマイナス1キロです。 脂肪燃焼スープは、今日は1杯のみ。しょうが紅茶は飲んでます。 脂肪燃焼スープとしょうが紅茶のダブル...
体重が減りました。気のせいかもしれません。 所用があり昼は外食。まさかのラーメン(美味しかった)。 しょうが入りの紅茶を3杯飲む...
秋(2015年秋)のダイエットから、1キロ戻りました。また、ゆるやかに脂肪燃焼スープでダイエットしようと思います。 今回の目標...
こちらは、先日、別の記事でもご紹介してみた「蓮月」です。初めて、入りました。この日のデザートは、ほうじ茶プリンでした。あまり...