エクササイズバイク、レモネードで水分補給。

室内の運動であっても、水分補給は大事。エクササイズバイクのそばに、ボトルを置いてます。運動の前にも後にも。

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エクササイズバイク使用感1ヶ月後

エクササイズバイク、5月3日に購入し、毎日乗っています。意外に続いています。45日経過しました。雨の日も服装も気にしないでいいのが...

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アルゼンチン産のはちみつ

アルゼンチン産はちみつ(2,500g) アルゼンチン産のはちみつをネットで購入しました。なにしろ、今回は2500グラムの大きな容量で...

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ドイツから届いたコーム

どこに出かけるわけでもないのですが、家でも髪の毛をきれいにまとめておきたいと思いますよね。私はこの形のコームが好きなのですが、何気なくネッ...

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エクササイズバイク使用感

フィットネスバイク,運動不足,股関節痛

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エクササイズバイクを購入

インドから本帰国して半年以上経ってから、なんとなく腰が痛いなあ、歩きにくいなあ、と感じていましたが、本格的に腰、膝、股関節が痛くなり、病院...

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銀座で鉄瓶

昨日、また緊急事態宣言が出たばかりの日曜日(2021.4.25)に銀座に行きました。ドライブをするだけのつもりでしたので、電車にも乗らず、...

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優秀〜!日本製たわしでボトルを洗う

朝、お湯を沸かして紅茶を淹れるので、先日ネルゲンのボトルを購入しました。中を洗うのに、たわしを使っています。 長いたわしがあ...

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腰痛で病院へ

先日、やっとお医者さんに行きました。するとですね、劇的に痛みがおさまりました!エクササイズが必要なのですが、いつから始めたのか記録しておこ...

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