膝が痛いこともあり、思ったようになわとびでダイエットができません。ジャンパー膝というそうです。また、こう寒い日が続くと膝は痛いし、雨も降ったりして、なかなかモチベーションがあがりません。そこで、気分を変えるために軽めのサポーターを買ってみました。お安いものでしたが（もっと高いものもある）、着けると膝がラクになります。
べりべりっとマジックテープをはがして、膝まわりにくるっと巻いて、またマジックテープで固定します。歩くのに邪魔かなと思いましたが、普通に歩けます。
どちらが上かな、と迷うかもしれませんが、べりっと開くと、内側にロゴなどが印刷されているので、方向はわかります。カタチを見る限りでは、どっちでもいいような印象ですが。
どうしてもダイエットはモチベーションを維持するのが難しく、日にちが経つと、「もういいかな、太ってても。」とあきらめというか、面倒くさいと思うようになってしまいます。そこで、ちょっとずつ何か買いそろえると、多少なりともモチベーションを維持する助けになるのではないでしょうか。一気に買ってはいけません。無駄になるかもししれませんし、モチベーションを上げるチャンスは分散させるべきなのです。
この写真のサポーターは、動きやすく装着感もいいですが、サポート力は強くありません。縄跳びをばしばし跳ぶには、もう少ししっかりしたもののほうがいいかもしれません。