アスタキサンチンをとりたい

サーモンマリネ

IKEAかんばんゴールデンウィークの前半にIKEAに行ってきました。もっと混んでいるかと思ったのですが、いつもの日曜とかわらないくらいの混み方。

IKEAにいくと、すぐにレストランへ向かいます。席を取るのが非常に難しいからです。家族でいくとなおさらです。

この日は、タイミング良く席がとれました。11時半を過ぎるとレストランは混雑してくるので、11時にはお昼にしてしまいます。

サーモンマリネ、ポテト、ワッフル、ついついお皿をとりすぎて、けっこうな量を食べてしまうので注意してください。

IKEAかんばん

まきずし、なのかな?サーモンを巻いてあります。ぼろぼろ、くずれるので早めに口にいれました。

アスタキサンチンをとりたいのでしょうか?サーモンばっかり目につきました。

光老化だけでなく、眼の疲れも気になりますから、なおさら赤い魚が食べたいのでしょう。抗酸化力の強いものは、野菜だけじゃないんですね。

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