リバウンドするか？冬のダイエット後４日経過

脂肪燃焼スープ12/8

リバウンドしそうな雰囲気がありましたので、急遽、脂肪燃焼スープをつくりました。体重を減らせはしないでしょうが、増加を止めることができるのではないかと期待しています。

しかし、急に作ったので材料が不足していました。

12/8のスープの材料

ホールトマト（缶）、セロリ、にんじん、ピーマン、コンソメスープのもと

セロリは葉っぱも入れています。キャベツとたまねぎが入っていません。

今日は歩いた！

また、外出した際に多めに歩きました。いばるほどは歩いていません。