10/21
先日、膝の痛みを感じました。昨日から、さらに痛みが増し、今日は屋内であまり歩かずにできることをしようと思っています。
いい機会なので、膝のためにも体重を落として負担を減らそうかな、と思います。
今日の運動
膝が痛いので、運動は極力避けます。まず膝を治したいので。
天気との関係
今日の天気はどうなのか。平成27年10月21日9時現在で、台風24号（コップ）と25号（チャンパー）がダブルで発生しています。気圧の変化が体調に影響する人としない人がいるとすれば、私はどうなんだろう？と疑問に思ったので、体調が悪いときの天気ってどうなのか、膝の痛みにあわせて記録しておきます。
出典：気象庁ホームページ
台風25号（チャンパー）について
- 「強い」台風
- 存在地域「硫黄島の南南西約約280キロ」
- 中心気圧は950ヘクトパスカル