BeautyMemo

大人女子がキレイをめざす。

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「脂肪燃焼スープ」一覧

スープ7日目(-2.5kgでした)

2015/5/31 日記

今日の運動 特になし 今日の食事 朝なし、昼普通、夜普通(ご飯は半量) 昨日は、子供の運動会で過酷な日でした...

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スープ5日目

2015/5/29 日記

今日の運動 ウォーキング40分 今日の食事 朝スープ、昼スープ(鶏肉入り)、もずく、プチトマト(1パック)、夜スープ(鶏肉...

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スープ4日目、体重減りだした!

2015/5/28 日記

今日の運動 ウォーキング30分 今日の食事 朝スープ、昼スープ、バナナ2本、夜スープ、バナナ1本、無脂肪ミルク(スキムミル...

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スープ3日目

2015/5/27 日記

今日の運動 ストレッチのみ 今日の食事 朝スープ、昼スープ、マンゴー、アメリカンチェリー、夜スープ、アメリカンチェリー、ぶ...

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筋トレはじめました
絞ってくれるジュース自販機(美味しかった)
羽田空港で見かけたマヌカ蜜を購入
息子とライブラリカフェ
今年、最初で最後のかき氷
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