「脂肪燃焼スープ」一覧

今日の運動 特になし 今日の食事 朝なし、昼普通、夜普通（ご飯は半量） 昨日は、子供の運動会で過酷な日でした...

今日の運動 ウォーキング40分 今日の食事 朝スープ、昼スープ（鶏肉入り）、もずく、プチトマト（１パック）、夜スープ（鶏肉...

今日の運動 ウォーキング30分 今日の食事 朝スープ、昼スープ、バナナ2本、夜スープ、バナナ1本、無脂肪ミルク（スキムミル...

今日の運動 ストレッチのみ 今日の食事 朝スープ、昼スープ、マンゴー、アメリカンチェリー、夜スープ、アメリカンチェリー、ぶ...