残り25日！雨とバレンタインはダイエットにマイナス

今日は午前中から雨が降り、ウォーキングはできませんでした。

思えば、バレンタインにダイエットとか無理ですよね。雨だったりすると、運動もできないわ、美味しいチョコレートはたくさんあるわ。

せめて脂肪燃焼スープでも。

冷蔵庫にある野菜でスープをつくり、しょうがを入れました。トマト味に飽きてしまったので、スープにホールトマトをいれなくなりました。トマトジュースを飲んではいますが、やはりトマトをまるごとスープに入れるほうが、脂肪を燃焼してくれる気がします。