美肌のための食べ物一覧

美味しいからとリクエストされた、フンドーキンのお味噌

九州の有名メーカー、フンドーキンのおみそを購入。麹歩合は32歩。多いのですね。 このお味噌は、米・大豆・大麦のあわせです。甘く...

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ミントの花のはちみつ【ミントの味はしません】

カルディでお安くなっていたはちみつを買いました。 「ナチュロニー アマゾンハニー」は、野生のミントの花から採取されたとポップに...

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はちみつではみがき

はちみつ好きな私は、毎日マヌカハニーをひとさじなめています。そんな私の心にささった本のタイトル。 「ひとさじのはちみつ」前田京子 著 ...

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九州産原料のお味噌を買ってみた

お味噌はフンドーキンを購入する事が多いのですが、今回はマルヱです。 [マルヱ]九州産原料無添加みそ このお味噌を選んだポ...

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亜麻仁油を買いました

人間は油が必要ですが、いつも同じものでなく摂取したいものです。オメガ3は意図的に摂取しようと思っています。 エゴマ油を購入して...

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風邪のときにも、しょうがを

風邪をひいたときに、「梅しょう番茶」をつくります。三年番茶を切らしているので、玄米茶でつくりました。 材料 しょうが。梅...

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FLYING TIGERの鉄瓶、素手で持った!【でも真似しないで!】

【追記:2/28/2016】後日、熱くて弦が持てなかった記事を書いてます。このとき弦が持てたのは、たまたまです。うっかり素手...

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鉄分補給、このレバーペーストは食べやすい

3瓶めです。朝食に食べます。「ブッツ デリカテッセン レバーペースト」 生臭さもあまり無く、焼いて塩をふると、ソーセージぽい味...

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簡単だった!鉄分補給のために玄米を鍋で炊いてみた

先日まで脂肪燃焼スープでのダイエットを行っていました。最終日には玄米を食べるのですが、今回はじめて玄米を購入しました(別記事)。 ...

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