今日のストレッチ（水曜）
大腿四頭筋、ヒラメ筋
ウォーキング20分、なわとび、ラジオ体操はおやすみ。
「3月までに-5kg」という目標は達成できませんでした。春は、あらたまった席でのスーツやワンピースが必要だったりします。昨年の服や下着がはいらないと、新規購入です。今回は、体重は-1kgではありましたが、どの服も昨年よりも着やすくなっていました。特に、ドローインなどのスロトレをとりいれるようになってからは、ウェストが軽く引っ込むようになり（やせたわけではない？）、スーツも新規購入しないで済みました。できることなら、もう少し痩せたいので、ダイエットは続けることにします。