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「運動不足」一覧

エクササイズバイクのサドルにクッション増量

2021/10/28 なわとび、スロトレ, 頭痛と腰痛、ストレス

いい感じでエクササイズバイクに乗っていますが、かなり痛みも軽減してきました。サドルにブリジストンのサドルカバーをつけたからです。しかし、中...

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エクササイズバイク使用感

2021/5/5 日記, 頭痛と腰痛、ストレス

フィットネスバイク,運動不足,股関節痛

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エクササイズバイクを購入

2021/5/3 日記, 頭痛と腰痛、ストレス

インドから本帰国して半年以上経ってから、なんとなく腰が痛いなあ、歩きにくいなあ、と感じていましたが、本格的に腰、膝、股関節が痛くなり、病院...

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筋トレはじめました
絞ってくれるジュース自販機(美味しかった)
羽田空港で見かけたマヌカ蜜を購入
息子とライブラリカフェ
今年、最初で最後のかき氷

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