スポーツ観戦の冷え対策 2015/2/15 日記, 美肌のための食べ物 ラグビー観戦は楽しいのですが、私にとって気になるのは試合のゆくえではなく、「冷え」です。 体が冷えると肌の調子も悪いし、免疫力も落ちて...