１週間で-3kgめざす！［3日目］イライラに我慢しないと決めました 2015/11/9 日記 今日は、果物と野菜とスープを摂る日。もう朝からスープを食べても食べても空腹感が。イライラしはじめた自分にきづき、積極的に甘いものを求めました...
